緩慢·日常 －『芳療按摩』
「為什麼妳按前胸，卻感覺肩胛骨漸漸在放鬆？」
「明明是按摩腳，為什麼脖子鬆掉了？」
經常會有人這樣問著。
有時覺得應該不相關的地方，
反而會是拉緊的主要原因。
所以在芳療課程前，
總會做一個諮詢跟討論，
確認經常會做的動作，
在課程時作為參考位置，
在撫刷時，確認可能造成緊繃的部位。
在緩慢的課程裡，
手法都是客製化，
依照當時的狀況調整，
手法變化都會不太一樣。
無論是使用深度比較深的手法，
還是安撫、舒緩比較多的手法，
依照身心當時的需求做變化。
在Amity的課程裡，
我喜歡加入海洋律動裡的
長推與律動式伸展，
當做完深度比較深的手法後（像深筋膜點）
再使用長推連結全身，
打破身體原有的框架，
舒緩緊繃的思緒。
長期運動、復健中的朋友，
則很適合小貝芳療師的生命之樹，
裡頭的運動按摩根據肌肉原理，
針對不同的身體狀況做適合的舒緩，
課程前也會使用NLP香氣引導做情緒的放鬆。
而喜歡艾草調理身體的朋友，
則很適合挑選orli芳療師的香氛課程，
芳療手法或是艾草溫罐可以擇一，
也可加購小課程做艾草穴點調理，
Orli芳療師會根據不同的身體狀態做穴點的調整。
緩慢身體課程預約：
@Adagiospa
身體課程介紹：
https://adagiobook.com/%e7%b7%a9%e6%85%a2%e8%ba%ab%e9……/
緩慢 芳療：
