#告別莫名的罪惡感
#感受活在當下的喜悅
不知妳是否有過這樣的感覺? 莫名的罪惡感,無法感受喜悅, 思緒突然變得僵化、脾氣強硬而無法柔軟。 如果妳也有過這樣的感受,或許妳也可以嘗試看看依蘭的香氣。
依蘭的香氣,非常的獨特。
聞過它的人通常會有相當兩極化的反應
「天啊,這味道好好聞!」 「這味道我不行,會很想吐。」
而我跟依蘭的第一次香遇,是在我對芳療還懵懵懂懂的時候。
第一次到櫃上買精油,那時我挑選了苦橙葉、依蘭,櫃姐看著我挺著大肚子,告訴我不建議孕婦使用依蘭⋯ 但當時的我很喜歡它的香氣,固執的問了好幾次,最後還是被櫃姐、閨蜜勸退,只好等生完後再買了。(當時閨蜜還笑我是個頑固的孕婦)
從女孩轉變為母親,需要適應新的生活,心境上的轉變很大。 而漸漸的我發現,依蘭的香氣也不再那麼吸引我。 反而對於一些松科、薑科的精油比較熱愛,尤其是黑雲衫那陣子特別的喜歡,每次調和香氣必定要加一些進去。
(心境的轉變對於香氣的喜好也容易跟著轉變)
在一次進修時,課堂上接觸到特級依蘭,聞到特級依蘭香氣的當下感到很驚艷,跟完全依蘭的香氣截然不同,有著令人放鬆的迷幻甜美香味。
之後的日子,隨著生活開始變得忙碌,感覺壓力越來越大,思緒僵化無法開心起來,知道這樣下去會什麼事情都做不好,我開始覺得應該要好好放鬆一下。
這時突然想起上課時聞到的特級依蘭。
我拿出放在櫃子裡的特級依蘭跟依蘭純露,為自己做放鬆,
調和純露在飲用水裡,邊喝邊聞著依蘭迷人的香氣,
感覺原本緊繃的思緒,一層一層的鬆懈下來,不由自主的看窗外發呆,感覺心情變得輕鬆,甚至有點想睡覺。
有了這次的美好體驗,我為自己設定了純露搭配香氣的依蘭21天旅程,並記錄下自己的轉變,這段時間發現自己變得放鬆、也更能感受到快樂,原本習慣用強硬的方式溝通,而導致溝通變得有難度,也漸漸變得柔軟。
依蘭是適合第二脈輪的香氣, 與母親的關係、罪惡感、喜悅、創造力、內在小孩、親密關係都跟第二脈輪相關。
當無法感受純粹的喜悅與創造力時, 不妨嘗試依蘭帶來的奇妙放鬆感。
香氣調性屬於中後調,
分為「特級依蘭」「完全依蘭」 雖然都是依蘭但香氣卻差異很大,
蒸餾時間不同香氣份子結構也不太相同,依蘭萃取部位為「花朵」
特級依蘭,前1~2小時蒸餾,香氣分子以酯為主,香氣較為甜美。
完全依蘭,不分段取出,分子較為多元,香氣分子以倍半萜烯為主。
*精油的香氣分子,會隨著萃取部位、植物生長環境溫度、土壤變化而變得不同。
依蘭配方分享:
需要溫暖、熱情時(和伴侶關係冷漠時)
薑、黑胡椒、依蘭加入植物油
需要放鬆時:
佛手柑、依蘭、苦橙葉加入植物油
*居家保養安全劑量,香氣調配濃度為3%~5% 10ml植物油可加入6~10滴。
*佛手柑含有香豆素不適合白天使用
當感到僵化,無法保有彈性跟柔軟時,可搭配15cc的依蘭純露,加入1000cc的飲用水裡,加上使用依蘭精油,連續使用21天為一個週期。 可每天記錄感受自己的轉變。 Amity